Ce să faci când te lovește depresia?

Răspunsul este în Psalmii 42 și 43, care sunt o rețetă eficace pe care au aplicat-o și fiii lui Core. Boala este veche, dar și tratamentul este întotdeauna la îndemână.

Refrenul „Pentru ce te mâhnești, suflete al meu?” leagă acești doi psalmi (42:5, Ps 42:11; 43:5).

De ce era scriitorul atât de deprimat?

În primul rând, Dumnezeu părea departe de el în ceasul nevoii sale (42:1–3). Se simțea ca un cerb însetat în pustiu, căutând apă. Dar Domnul nu este niciodată departe; El este aproape chiar și atunci când nu Îl recunoști (Is 41:10; Evr 13:5; Ps. 46:7).

Depresia scriitorului a fost agravată pentru că privea înapoi la „vremurile bune de altădată” (42:4–6). Tânjea să se întoarcă la Ierusalim și să slujească în templu. Uneori pensionarea sau o schimbare de domiciliu îi poate deprima pe oameni. Cu cât îmbătrânim, cu atât ne bucurăm mai puțin de schimbare.

Vorbele descurajatoare ale altora au fost un al treilea factor care a contribuit (42:3, Ps 42:9-10): „Te-a uitat Dumnezeu? Unde este Dumnezeul tău?” Răspunsul este în Psalmul 115. Ascultă de Dumnezeu și nu de vorbele nechibzuite ale oamenilor.

Ce ar trebui să faci când depresia începe să te controleze? „Nădăjduiește în Dumnezeu” (42:5, Ps 42:11; Ps 43:5).

  • Privește spre viitor și nu spre trecut. Dacă simți că te îneci din cauza împrejurărilor, ține minte că ele sunt valurile și talazurile Lui (Ps 42:7) și că El știe ce este mai bine pentru tine.
  • Încetează să te hrănești cu sentimentele tale (Ps 42:3) și începe să te hrănești cu Cuvântul Lui (43:3). Dumnezeu te va păzi și te va călăuzi, indiferent cât de nefericit te-ai simți. Dumnezeu este mai mare decât sentimentele tale. Umblă prin credință și El te va trece prin toate acestea.
  • „Când un om ajunge la disperare, știe că toată gândirea lui nu îl va scoate de acolo. Va ieși doar prin efortul creator pur al lui Dumnezeu. În consecință, el este în atitudinea potrivită pentru a primi de la Dumnezeu ceea ce nu poate obține pentru sine.” – Oswald Chambers

Wiersbe, Warren W.. Cu Cuvântul: Manualul biblic capitol cu capitol (pp. 652-653). (Function). Ediția Kindle.



Categories: Pentru lucrători, Personale, Raspunsuri la intrebari

Leave a comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.