SLEEP SANCTUARY

How to perform bedtime meditation

Psalmul 4

Răspunde-mi când strig, Dumnezeul neprihănirii mele,
scoate-mă la loc larg când sunt la strâmtorare!
Ai milă de mine, ascultă-mi rugăciunea!
2 Fiii oamenilor, până când va fi batjocorită slava mea?
Până când veţi iubi deşertăciunea,
şi veţi umbla după minciuni?
3 Să ştiţi că Domnul Şi-a ales un om pe care-l iubeşte:
Domnul aude când strig către El.
4 Cutremuraţi-vă şi nu păcătuiţi!
Spuneţi lucrul acesta în inimile voastre când staţi în pat, apoi tăceţi.
5 Aduceţi jertfe neprihănite
şi încredeţi-vă în Domnul.
6 Mulţi zic: „Cine ne va arăta fericirea?”
Eu însă zic: „Fă să răsară peste noi lumina Feţei Tale, Doamne!”
7 Tu-mi dai mai multă bucurie în inima mea, decât au ei
când li se înmulţeşte rodul grâului şi al vinului.
8 Eu mă culc şi adorm în pace,
căci numai Tu, Doamne, îmi dai linişte deplină în locuinţa mea.

David wrote this psalm as he was about to retire for the night (v. 8).

He could not do much about the war around him, but he could do something about the war within him. He did not want to lie in bed and worry, so he committed himself and his situation to the Lord.

He asked (1–3). Asking the Lord for help is still a good way to deal with inner turmoil (Phil. 4:6–7).

He believed (4–5). He faced his anger honestly and gave it to the Lord (Eph. 4:26). Instead of lying in bed and thinking about your problems, meditate on the Lord and offer Him sacrifices of praise.

He received (6–8). In the darkness, he saw the face of God and received light. In his sorrow, he discovered the gift of gladness. In the time of battle, he received peace. God did not immediately change the situation, but He did change David; He can do the same for you.

Wiersbe, Warren W.. With The Word Bible Commentary: